Terapia schematów jest podejściem terapeutycznym, które koncentruje się na identyfikacji i modyfikacji negatywnych wzorców myślenia i emocji, związanych z depresją i zaburzeniami odżywiania. Poprzez analizę głębokich przekonań i przekształcenie negatywnych schematów, terapia schematów może pomóc w redukcji objawów depresji i poprawie samopoczucia. W leczeniu depresji, terapia schematów daje pacjentom możliwość zrozumienia i zmiany głęboko zakorzenionych przekonań, poprzez co terapeuci wspierają ich w budowaniu zdrowszych relacji z samymi sobą i innymi. Przechodząc terapię schematów, pacjenci mają szansę na zidentyfikowanie negatywnych schematów myślowych i budowanie pozytywniejszego sposobu myślenia, co może mieć znaczący wpływ na poprawę ich stanu emocjonalnego. Terapia schematów może być skutecznym narzędziem w kompleksowym leczeniu depresji, a badania wykazują, że przynosi znaczną poprawę jakości życia u osób z depresją.
